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Yoga du Bout du Monde
à Telgruc sur Mer
Presqu'île de Crozon (29)
"Soyez le changement que vous voulez voir dans ce monde"
Toute âme qui s'élève élève le monde". Gandhi
De Septembre 2023 à Juin 2024 Reprise le lundi 11 sept 2023!
Au Foyer des Jeunes, Telgruc/mer:
Lundi de 10h à 11h et de 19h15 à 20h15
Mardi de 10h30 à 11h30
Jeudi de 18h à 19h
Vendredi de 11h à 12h
Cercle de Om Chanting 1x/mois
Yoga Plage/ Yoga Nature (selon météo)
Inscription possible toute l'année!
Contact: Véréna Sauvageon
yogaduboutdumonde@gmail.com
Tel: 06 86 67 56 85
Vivre le YOGA
Pour un équilibre du corps et de l'esprit
Dans une séance, nous pratiquons le Hatha Yoga (postures), le Pranayama (techniques respiratoires)
et le Yoga Nidra (relaxation méditative).
Au Foyer des Jeunes de Telgruc/mer...
...ou à la plage...
...ou au Centre Nautique de Telgruc/mer...
Et YOGA A LA PLAGE EN JUILLET AOUT...
Au Nord ou au sud selon le vent et les marées...
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